Toucher le bout des doigts
Back to: Vers un été 2022 Zen, cinq minutes par jour
Aujourd’hui, il sera question de l’effort que l’on a l’habitude de faire quand bouge ses doigts. Eh oui, on peut beaucoup changer le plaisir de toucher et son confort général, simplement en fluidifiant les mouvements de doigts. Il y a de bonnes chances que cet apprentissage réclame quelques essais, mais plus vous jouerez avec et plus l’effet sera clair et aisé. Commençons cette rencontre aujourd’hui ! 😊
4 Comments
proprioception…. ou propriaception ? muscler nos doigts pour ne plus rien lâcher !
sûrement en overdose de Feldenkrais, je ne pouvais plus m’allonger pour des séances longues…Si si, je vous l’assure… c’est possible… je l’ai “rencontré”
Merci Vladimir pour ta créativité et ta générosité
Petit à petit je redécouvre le plaisir du “Feldenkrais et les sensations positives.
Je me suis empressé de transférer tes messages à 2 amies.
Jean Marc
et relâcher les contre-actions 🙂
Merci cher confrère ! 🙂 Je suis heureux de participer à cette redécouverte 🙂