Au fil de l'eau...

Quelques articles, vidéos, réflexions...

Quand la patronne de James Bond s’enthousiasme pour Feldenkrais

par: Catégories: Non classé Commentaire : 0 commentaire

14054189_633415090152022_1764946671589414791_nConnaissez-vous Judi Dench ? C’est une actrice britannique majeure, notamment au théâtre où elle est considérée comme l’une des plus grandes actrices d’après-guerre. Vous reconnaîtrez peut-être son visage puisqu’elle a joué le rôle de M, la patronne de James Bond, dans les huit derniers films de la série (depuis 1995).

Dans l’histoire que nous racontons ici, il y a un autre personnage : Mark Lacey. Celui-ci a fait une belle carrière en tant que comédien et metteur en scène. Un jour, il a dû tomber amoureux de la méthode Feldenkrais (ça arrive à plein de gens très bien) et est devenu praticien.

Il travaille donc pour aider les comédiens à s’améliorer : parfois pour aller plus loin dans leur art, parfois parce qu’ils ont des douleurs ici ou là comme tout un chacun, parfois pour résoudre des difficultés dans leur vie.

 

De leur rencontre est née l’exclamation suivante :

It’s quite the miracle. I barely felt Mark move me it was so gentle, and yet when I stood up I was moving and breathing twice as easily as when I lay down. I don’t know what he did but it is perfectly brilliant.

ce qui donne en français :

Cela tient du miracle. J’ai à peine senti Mark me bouger, c’était si délicat, et pourtant quand je me suis relevée, je bougeais et je respirais deux fois plus aisément que lorsque je me suis allongée (les séances individuelles se pratiquent en général sur une table semblable aux tables de kiné, ndt). Je ne sais pas ce qu’il a fait, mais c’est parfaitement génial.

Alors si vous avez aussi envie d’essayer, c’est le moment de chercher autour de vous un(e) praticien(ne) !

Vous trouverez ici une carte interactive pour chercher les lieux les plus proches. Notre conseil : réfléchissez à ce que vous aimeriez voir s’améliorer, puis téléphonez au praticien ou à la praticienne pour en discuter en demandant comment une démarche Feldenkrais pourrait vous aider (eh oui, vous allez être acteur… du processus). Selon votre ressenti, vous pourrez décider quelle « destination » vous allez choisir pour vos premiers pas vers des nouveautés agréables… Bon voyage !

Exemples de souhaits : quelqu’un qui a mal au dos et qui voudrait marcher et monter les escaliers avec aisance / quelqu’un qui se raidit et a du mal à respirer quand elle fait de la natation, alors qu’elle se rêve aussi à l’aise que Michael Phelps / quelqu’un qui joue du violon et qui a trop souvent mal alors qu’elle aimerait être fluide et expressive / quelqu’un qui se trouve enfermée dans ses tracas alors qu’elle aime se sentir libre sous le soleil / quelqu’un chez qui une contracture a élu domicile depuis bien trop longtemps alors elle aimerait donner à celle-ci un aller-simple pour prendre des vacances ailleurs / quelqu’un qui joue au golf et qui se demande toujours si la balle va finir dans l’eau ou si un lumbago l’attend au coin du bois, alors qu’elle a bien senti qu’il y avait des façons légères de laisser faire le club / …………… / vous avez la parole pour écrire votre propre cas.

Capture d’écran 2016-08-22 à 18.24.19