Quelques articles, vidéos, réflexions...

  • Êtes-vous antifragile ?

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    En lisant le livre rafraîchissant de Nassim Taleb, voici la joyeuse découverte de ce début d’année, la notion d’antifragilité. On peut la rapprocher de nombreuses cousines qui disent toutes, avec leurs nuances, que nous sommes capables de trouver des solutions à des problèmes. En effet, on sera dit fragile si une perturbation nous abîme, robuste […]

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  • Le bassin, encore le bassin !

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      En lisant l’excellent livre d’Eric Franklin, intitulé Pelvic Power (il n’est malheureusement pas traduit), j’ai eu envie de partager avec vous un petit paragraphe qui est tout à fait en phase avec les idées de la méthode Feldenkrais : Those who develop body-perception will increase their discernment; they will be able to tell where […]

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  • Une jolie interview sur la radio Fajet

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      À Nancy, nous n’avons pas plus de soleil qu’ailleurs, mais nous avons plusieurs radios associatives. On y passe autre chose que dans les grandes chaînes, on est plutôt à l’abri des publicités intempestives, et on y parle de choses qui nous concernent vraiment. Ce n’est donc pas une surprise si on y parle de […]

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  • Feldenkrais Replay, du nouveau pour 2013-14

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    Suite à la série de dix séances offertes cet été et aux témoignages que j’ai reçus, voici la forme que prendra l’abonnement à Feldenkrais Replay pour la saison à venir : Je vous donnerai très rapidement quelques informations complémentaires. Si vous souhaitez des précisions dès maintenant, je vous invite à me contacter (par téléphone ou courrier […]

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  • Une idée de formation professionnelle (payée par votre employeur)

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    Dans une première vie, j’ai beaucoup appris en nageant à haut-niveau. Les résultats concrets ont été valorisants (8 fois champion de France, 5 fois recordman de France, 9e aux JO d’Atlanta 1996 sur 100m brasse) mais que reste-t-il de ces expériences ? Eh bien il reste des souvenirs heureux, certes, mais aussi de nombreuses stratégies […]

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  • Feldenkrais à la maison (ou pas) tout l’été !

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      Si vous souhaitez faire du Feldenkrais cet été, vous avez un peu de choix. Avant de vous présenter mon offre magnifique et merveilleuse, je vous rappelle les alternatives : Offre magnifique et merveilleuse : Mais peut-être que vous débutez ou que vous souhaitez avoir une petite dose de Feldenkrais chaque semaine ? Pour aller […]

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  • Est-ce positif d’être ingambe ?

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    La langue évolue comme les habitudes, certains mots vont dans des zones d’ombre, d’autres sont portés vers la lumière. Parmi les mots devenus rares, on trouvera le mot « ingambe ». Quel dommage ! En effet, on pourrait dire avec plaisir « Ah ! Je me suis senti(e) vraiment ingambe en sortant de mon cours de Feldenkrais […]

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  • Des bras comme des ailes

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    « Saleté de caillou dans la chaussure !!! » Vous avez sans doute vécu l’agacement de ce petit caillou qui venait gâcher votre plaisir. Voilà un exemple de détail qui change tout le confort. Pour améliorer notre marche, on pourrait se dire qu’il faut se concentrer sur les pieds, les genoux, les hanches… les plus […]

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  • Bébé Feldenkraïs (en français)

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    Vous connaissez peut-être la vidéo Baby Liv, réalisée par Irene Gutteridge-Lyon. Eh bien la réalisatrice a eu la gentillesse de coopérer avec Feldenkrais France pour en proposer une version française ! Voici donc de quoi vous délecter en regardant comment un bébé découvre ses possibilités. Vous pourrez vous sentir un peu à sa place, surtout […]

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  • Jouer avec ses axes de rotation et sa respiration

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    Avez-vous remarqué que de nombreux enfants dessinent les « bonhommes » avec cinq lignes ? La tête est un rond et puis il y a cinq lignes pour dessiner la colonne, les deux bras et les deux jambes. Il est possible (la lectrice ou le lecteur imaginera un clin d’oeil appuyé) que ces dessins aient […]

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